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Pour quels bénéfices ?

 

Quitter le stress, les troubles anxieux et attaques de panique

Quitter le mal-être et les problématiques identitaires

Prévenir ou sortir d’un burn- out

Retrouver l’estime de soi, l'affirmation et la confiance en soi

Sortir de l'angoisse et la dépression

Dépasser les peurs et les phobies

Se remettre de la perte d'un être cher et des étapes du deuil

Calmer les troubles de la personnalité et du comportement

Lâcher les troubles alimentaires

Accepter la relation à son corps et à soi (dépasser les difficultés à vivre son corps)

Comprendre les étapes de transition 

(arrivée d'un enfant dans le couple, séparations, réorientation de vie professionnelle ou réorientation de  personnelle, licenciement)

et en faire des opportunités.

Transcender son couple

Accompagner l'adolescent et son identité (ses limites, sa place dans la famille, ses conflits face à l'adulte,

ses peurs, ses choix scolaires, une préparation d’examen…).

Mieux comprendre le jeu de la vie (pour vivre plutôt que survivre)

Et bien d’autres…